Un exceso de hierro puede conllevar molestias gastrointestinales. Si hablamos de casos muy graves, incluso provocar fallos multiorgánicos. Consumir más vitamina D de lo que el cuerpo requiere puede alterar el ritmo cardíaco.
“Además, el ácido fólico y el hierro son frecuentemente indicados en mujeres embarazadas”, cierra.
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No representan ningún riego durante la lactancia. Algunos médicos eligen continuar con el multivitamínico del embarazo mientras la madre amamanta.
“Los 6 productos más comúnmente implicados en lesiones hepáticas en los Estados Unidos son populares entre los adultos y se usan con tanta frecuencia como los medicamentos hipolipidémicos comunes, los AINE y los antidepresivos. En vista de la falta de supervisión regulatoria sobre la fabricación y prueba de productos botánicos, se recomienda que los médicos obtengan un historial completo de uso de medicamentos y suplementos diet planéticos y herbales al evaluar a los pacientes con síntomas inexplicables o anomalías en las pruebas hepáticas”, concluyen.
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El cuerpo la necesita para producir glóbulos rojos y anticuerpos. Por otra parte, se puede utilizar para aliviar las náuseas. Es muy importante para que funcionen las células nerviosas y también forma parte del proceso de síntesis de ADN y ARN.
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Los nutrientes se descomponen en el aparato digestivo y luego se absorben en el torrente sanguíneo, desde donde se transportan a distintas partes del cuerpo para desempeñar sus funciones’, agrega la experta.
Los usuarios de productos botánicos eran significativamente mayores, más educados y más propensos a tener artritis en comparación con los no usuarios”, plantea dicho estudio.
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Dicho esto, consulte siempre a un profesional médico de confianza antes de elegir una vitamina o un suplemento adecuado: